Трава здравица лечебные свойства

Мочегонные препараты и снижение веса

Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона.

Но, давайте, разберемся, так ли все просто.

Что такое мочегонные препараты?

Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.

Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.

Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».

Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.

Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?

Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).

Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• судороги;
• сердцебиение;
• боли в мышцах;
• жажда.

Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.

Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно.

Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача!

Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань.

Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса

После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.

Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.

Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.

Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.

Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?

Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.

Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:

• Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи.
• Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи.
• Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg.
• Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится.
• Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды.
• Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками.

Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.

Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:

• все виды капусты;
• бахчевые – дыни и арбузы;
• свежие огурцы;
• зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея;
• клюква и брусника;
• лимон и имбирь;
• свекла, спаржа и чеснок.

Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.

Как еще можно наладить водный баланс в организме

Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.

Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.

Мочегонным эффектом обладают:

• укроп – семена, листья, стебли;
• петрушка – листья и корни;
• ромашка – цветки;
• толокнянка – листья;
• брусника – ягоды и листья;
• хвощ полевой;
• крапива;
• череда.
• бссмертник – и много других.

Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.

Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.

Источник

Здравица

Удивительное растение растет у меня в горшке на подоконнике. Листья напоминают формой и шершавостью герань. Но это не герань. Оно не цветет. У него удивительный запах. Кто-то говорит, что пахнет свежим огурцом. Кому-то больше напоминает лимон. Тонкие ножки каждого листа, собранные в букет тянутся и поворачиваются к свету. И еще оно как индикатор окружающей атмосферы. Когда все в порядке, листики большими зонтиками распахиваются, а, когда мой маленький сын болел, листики как-будто опадали и грустно опускались. Я люблю это растение. С ним можно разговаривать. Маятник над ним начинает кружиться с ускорением. Если подержать над ним ладонь, чувствуется поток тепла от листочков. Мне этот росточек достался по прямой от прорицательницы Ванги. Журналист Сергей Власов, который мне подарил отросток, был одним из первых, кто написал о ней очерк в тогдашнем давнишнем «Огоньке». Они подружились, виделись много раз, и она помогала ему и его близким. В 1992 году меня с Сергеем познакомил общий друг, и как-то, когда я была у них с женой дома, они подарили мне росток. У них растение разрасталось чуть ли не кустом на окне. Растение очень неприхотливо и требует только своевременного полива. Я очень многим уже подарила отростки и у многих в домах растут эти удивительные зеленые облачка, как привет от тетушки Ванги. А однажды, когда в книжный магазин, где я работала, зашел покупатель, приехавший из Болгарии, он, увидев на окне горшок с этими зелеными зонтиками, сказал, что это «Здравица».

(На фотографии одна веточка, приготовленная для пересадки.)

Источник

Инструкция по применению БЕССМЕРТНИКА ПЕСЧАНОГО ЦВЕТКИ (HELICHRYSI ARENARII FLORES)

Форма выпуска, состав и упаковка

сырье растительное: 40 г пачки
Рег. №: 13/06/1528 от 24.06.2013 — Истекло

Сырье растительное	1 пачка
цветки бессмертника песчаного	40 г

40 г — Пакеты бумажные (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Отвар цветков бессмертника песчаного оказывает желчегонное, холекинетическое, холеретическое, спазмолитическое, противовоспалительное и антибактериальное действие. Усиливает секрецию желчи и увеличивает содержание в ней билирубина; повышает тонус желчного пузыря и способствует оттоку желчи. Оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру сфинктеров желчного пузыря и желчевыводящих путей; изменяет вязкость и химический состав желчи. Стимулирует выделение желудочного сока и, замедляя эвакуаторную функцию желудка и кишечника, способствует более качественному перевариванию пищи. Активирует внешнесекреторную функцию поджелудочной железы; расширяет кровеносные сосуды кишечника.

Фармакокинетика

Проведение кинетических исследований не представляется возможным, так как лекарственное средство содержит много различных биологически активных веществ, совокупность которых нельзя отследить с помощью маркеров или биоисследований.

Показания к применению

• в комплексной терапии гепатита, хронического некалькулезного холецистита, холангита, дискинезии желчевыводящих путей, при изменении состава желчи с риском развития желчекаменной болезни;
• постхолецистэктомический синдром.

Режим дозирования

Цельное сырье. Около 10 г (3 столовых ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании 30 мин, охлаждают при комнатной температуре 10 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.

Взрослые и дети старше 12 лет принимают внутрь в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза/сут за 15-30 мин до еды.

Перед употреблением отвар рекомендуется взбалтывать.

Порошок крупный. 4 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают крышкой и настаивают в течение 30 мин. Фильтр-пакеты отжимают, объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают внутрь в теплом виде:

• взрослые и дети старше 12 лет — по 1 стакану 2-3 раза/сут за 15-30 мин до еды.

Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Продолжительность лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочные действия

При длительном применении лекарственного средства возможны застойные явления в печени, возможны также аллергические реакции.

Противопоказания к применению

• гипертоническая болезнь;
• обтурационная желтуха;
• повышенная чувствительность к препарату;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрит в стадии обострения;
• острый панкреатит;
• желчекаменная болезнь;
• беременность и лактация;
• детский возраст до 12 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Безопасность применения лекарственного средства во время беременности и лактации не установлена. В отсутствие данных применение беременным и кормящим женщинам не рекомендуется.

Особые указания

В связи с тем, что лекарственное средство стимулирует выделение желчи, его не следует применять в случае обструкции желчевьшодящих путей желчными камнями. Наличие желчекаменной болезни может привести к коликам.

Хроническое применение лекарственного средства может привести к развитию застоя желчи.

Применение у детей

Применение у детей до 12 лет противопоказано.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

Исследования тю оценке влияния лекарственного средства на способность управлять автомобилем и работу с механизмами не проводились.

Передозировка

Лекарственное взаимодействие

Повышает активность метронидазола и аминохинола при лечении лямблиоза.

Условия отпуска из аптек

Условия хранения препарата

Хранить в защищенном от света, влаги и в недоступном для детей месте при температуре (15-25)°С. Приготовленный настой и отвар хранить в прохладном месте не более 2-х сут.

Источник

Зверобоя трава (Hyperici herba)

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

рег. №: ЛСР-008017/10 от 12.08.10 — Бессрочно

Зверобоя трава

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Зверобоя трава

Сырье растительное измельченное	1 пачка
трава зверобоя продырявленного	50 г

50 г — пачки картонные с вложением пакетов бумажных.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Содержит производные антрацена — главным образом гиперицин, псевдогиперицин; флавоноиды — гиперозид, кверцитин, рутин, изокверцитин, аментофлавон; ксантоны — 1,3,6,7-тетрагидрокси-ксантон; ацилхлороглуцинолы: гиперфорин с небольшими количествами адгиперфорина; эфирные масла; олигомеры; процианидины и другие катехиновые танины; производные кофеиновой кислоты, включая хлорогеновую кислоту.

Оказывает мягкое антидепрессивное, седативное и анксиолитическое действие, а также стимулирующее действие на органы ЖКТ, кровообращение, общее тонизирующее действие.

Полагают, что антидепрессивное действие растения обусловлено способностью его активных веществ ингибировать обратный захват серотонина и других нейротрансмиттеров, а также влиянием на обмен мелатонина.

Благодаря высокому содержанию флавоноидов растение оказывает противовоспалительное действие. Установлено, что гиперфорин ингибирует рост грамположительных бактерий Streptococcus pyogenes и Streptococcus agalactiae. Показана эффективность гиперфорина в отношении пенициллин-резистентных штаммов и метициллин-резистентных штаммов Staphylococcus aureus.

Показания активных веществ препарата Зверобоя трава

Внутрь: симптоматические и реактивные депрессии, состояние беспокойства, нарушения сна. В качестве дополнительного средства при эндогенных депрессиях (особенно в климактерическом периоде), а также при заболеваниях легких, желудка, кишечника, желчного пузыря; хронический колит (в составе комплексной терапии).

Наружно и местно: воспалительные заболевания полости рта (в т.ч. гингивит, стоматит); в качестве дополнительного средства при суставных и мышечных болях, а также при кровоизлияниях и опоясывающем герпесе; для дезинфекции ран.

Источник