Кефир поможет от перхоти

Кефир против перхоти

В домашних условиях используется кефир от перхоти. Из него готовят маски по уходу для локонов. Благодаря целебным свойствам продукта маски помогают вернуть здоровые и красивые пряди, а, главное, забыть о перхоти. Кефир — продукт доступный, с его помощью можно сэкономить денежные средства и всегда оставаться естественно красивой, забыв о такой неприятной проблеме, как перхоть.

Чем полезен кефир для волос?

Кефирная маска дает хороший результат уже после первого применения. Так, тусклые, безжизненные волосы приобретают шелковистость и блеск. Это потому, что в кефире содержится много полезных веществ:

Витамин	Воздействие
Рибофлавин	Защищает кудри от механических, химических и других воздействий
Цианокобаламин	Нормализует кровоток, защищает локоны от выпадения, перхоти и секущихся кончиков
Никотиновая кислота	Отвечает за рост волос и противостоит преждевременной седине
Биотин	Восстанавливает пострадавшие волосы
Органические кислоты	Противостоят быстрому загрязнению и появлению перхоти
Холин	Снабжает корни всем необходимым
Йод	Укрепляет луковицы, защищает от выпадения и перхоти
Калий	Отвечает за состояние шелковистости, предотвращая ломкость
Кальций	Укрепляет волосы, делает их более густыми
Фосфор	Способствует эластичности и блеску

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации по использованию

Маска для волос с кефира вымывает пигменты, поэтому тем, у кого темные волосы, следует на этот фактор обратить внимание. Зато блондинки получают нужный оттенок без окрашивания волос. Маски от перхоти проводятся курсом: на протяжении 2-х недель через день. Для поддержания эффекта достаточно процедуру проводить 1—2 раз в неделю. Рекомендации:

• для волос от перхоти необходимо применять только свежий продукт;
• для быстрого эффекта простоквашу или кефир рекомендуется подогреть;
• маска сначала наносится на кожу головы массажными движениями, после с помощью расчески по всей длине;
• если волосы жирные, то кефир должен быть обезжиренным;
• для комплексного лечения разрешается добавлять эфирные масла;
• наносится или на сухие локоны, или на слегка увлажненные пряди, главное, чтоб не мокрые и не грязные;
• после всех манипуляций голову стоит окутать в махровое полотенце;
• маску выдерживают 20—40 минут и смывают теплой водой.

Вернуться к оглавлению

Как правильно использовать при перхоти?

Существует несколько вариантов применения:

1. Нанести кефир на пряди перед мытьем, далее можно использовать шапочку для купания и продержать так волосы не менее получаса. По истечении времени смыть все с помощью шампуня. Процедура эффективна при сухой перхоти.
2. Продукт используется вместо шампуня, но он может утяжелить локоны.
3. Использовать в качестве масок, где основной ингредиент — кефир, а вспомогательные — самые разнообразные продукты или вещества.

Вернуться к оглавлению

Мыть голову

Мытье локонов — самая простая процедура и особой подготовки не требует. Накануне нужно волосы хорошенько прочесать и сделать массаж головы. После волосы сполоснуть в теплой воде. Далее нанести молочный продукт на волосы, тщательно массажировать как кожу голову, так и отдельные пряди, и смывать теплой водой. Во избежания специфического запаха рекомендуется для повторного полоскания использовать шампунь.

Маски из кефира

Кефир наносится только на секущиеся кончики для подкрепления или же по всей длине, в том числе питая корни и избавляя от перхоти. Подогретый молочный продукт только усиливает целебные свойства. Нежирный продукт обеспечит легкость в применении, а именно легко смоется. Нанести кефир на волосы, легкими движениями распределить по всей длине. Одеть шапочку или дополнительно укутаться в полотенце. Длительность процедуры зависит от частоты использования, чем чаще — тем меньше держать. С помощью шампуня все смоется и не останется постороннего запаха.

С ромашкой и календулой

Добавление ромашки и календулы благоприятно влияет на рост волос, борется с их выпадением и защищает от механических повреждений и перхоти. Для рецепта понадобится: полстакана напитка, 1 яичный желток, высушенные цветы ромашки и календулы по 1 ст. ложке и вода — 2 стакана. Изначально готовится отвар из трав. После остудить и процедить. Далее смешать с остальными ингредиентами. Смесь готова к использованию.

Добавление молока

Эта маска подойдет любому типу волос. Для рецепта пригодится пол-литра молока и всего 2 ч. ложечки кислого молока. Обычное молоко вскипятить и остудить, после добавить кефир. Смесь держать в тепле на протяжении 2-х дней. После чего она готова к применению. Наносится только на чистые пряди и нужно выдержать полчаса под шапочкой или полотенцем. Дальше смыть теплой водой.

Применение горчицы

С помощью кефира и горчицы можно приготовить много рецептов. Все они направлены на улучшение состояния волосяного покрова. А от перхоти используется такой рецепт. Для приготовления необходимо кефир смешать с 2-мя ст. ложками горчичного порошка. Этой кашицей обрабатываются локоны и корни, но не дольше 10 минут. Потому как горчица вызывает жжение. Смывать только теплой водой. От перхоти применяется раз в неделю.

В помощь глина

Состав глины богат кремнием, алюминием и марганцем. Она помогает в регенерации кожных покровов. Для маски понадобится кислое молоко и ст. ложка глины. Подмешивать нужно постепенно, чтобы не было комочков. Держать на голове до полного высыхания глины. Также маска избавит от проблемы жирности волос, подарит чувство легкости, прекрасно тонизирует и питает кожу головы.

Использование крапивы

Для укрепляющего и питательного эффекта применяется маска из простокваши и крапивы. Частое применение избавляет от проблемы выпадения волосков и противостоит образованию перхоти. Необходимо приготовить настой из сухих листьев крапивы. Далее отвар соединяют с кефиром в пропорции 1:1. Применение по стандартной схеме, выдержать около получаса, после смыть водой.

Источник

Сухая перхоть: лечение и профилактика

Последнее обновление: 08.07.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Каждый третий житель планеты старше 12 лет страдает от перхоти, чаще всего — сухой. За годы борьбы с этой напастью, которая даже не считается болезнью, люди накопили сотни инструкций о том, как от нее избавиться. Из них, при желании, получится десяток увесистых энциклопедий.

Мы расскажем вам о причинах появления сухой перхоти и о лучших способах борьбы

Просто о механизме появления

Кожа на голове мало чем отличается от кожи на всей поверхности тела: она точно также полностью обновляется за две недели, оставляя после себя мелкие чешуйки мертвых клеток эпидермиса. У здоровых людей эти чешуйки имеют микроскопические размеры и быстро удаляются водой и шампунем.

В коже каждого человека обитают микроскопические бактерии дрожжевого грибка PityrosporumOvale, которые питаются кожным салом и регулируют отшелушивание кожи. При нарушении работы сальных желез бактерий становится больше и отшелушивание происходит еще быстрее. Чешуйки кожи скапливаются, слипаются в хлопья и с трудом удаляются с головы. Так появляется сухая перхоть.

Мелкие хлопьевидные чешуйки перхоти начинают концентрироваться в лобной и теменной частях головы, постепенно распространяясь по всему ее периметру. Начинается зуд, кожа чувствительней реагирует на шампуни и бальзамы, могут появляться раздражения, волосы становятся все суше и тоньше. Сухая перхоть отшелушивается быстро, опадает на плечи, скапливается там белыми хлопьями и портит внешний вид человека.

Одновременно слой ороговевших чешуек на голове нарастает и перекрывает доступ кислорода к волосяным луковицам. Они ссушаются, истончаются, сжимают волосы. Последние начинают выпадать. Этот процесс остановить сложней всего, потому что на восстановление луковицы требуются месяцы лечения.

Если перхоть уже появилась, или она не расстается с вашей головой из генетических соображений, еще не все потеряно. Используйте наши методы борьбы с проблемой, которые проверены тысячами женщин и мужчин, и не отлынивайте от лечения. Ведь важен не столько сам метод, сколько регулярность его применения. За два дня перхоть не исчезнет ни при каких обстоятельствах.

Причины

К сожалению, трихологи до сих пор не пришли к единому мнению, из-за чего возникает данная болезнь. Некоторые считают основной причиной заболевания недостаток кожного сала, из-за которого нарушается процесс регенерации клеток. Другие врачи полагают, что грибок Pityrosporumovale активно размножается на фоне сниженного иммунитета.

К причинам также относят такие разрушающие факторы, как:

• нарушение метаболизма;
• дерматоз;
• гормональный сбой;
• болезни ЖКТ;
• смена климата;
• авитаминоз;
• прием антибиотиков;
• стрессы, длительное нервное напряжение.

Нередко к сухой перхоти приводит и неправильный подбор косметических средств. Неподходящий шампунь пересушивает кожу головы, вызывая неприятный «снегопад». Также к проблеме может привести слишком жесткая вода.

Лечение запущенного случая

В сложных случаях сухой себореи (когда плечи регулярно оказываются усыпанными белыми хлопьями мертвой кожи) предполагается лечение 10-процентной серной мазью.

Вот основные этапы процедуры:

• С первого по восьмой день лечения мазь нужно ежедневно втирать в кожу головы. Для этого разделите волосы на тонкие пряди и наносите вещество по проборам, втирая его в каждый не меньше 4 минут.
• На девятый дайте волосам отдых: не делайте масок, не ходите в душ, не используйте мазь.
• На десятый день лечения промойте волосы чистой свежекипяченой водой и специализированным шампунем от сухой перхоти.
• С 11 по 14 дни лечения обрабатывайте кожу головы раствором борной кислоты (2 чайные ложки кислоты на 150 грамм горячей воды). Втирайте жидкость в корни волос перед сном, влажные волосы оборачивайте платком и оставляйте на ночь.
• Затем идет семидневный отдых от процедуры и повтор всего лечения. В идеале, провести его нужно 3 раза.

Лечение сухой себореи в начальных стадиях

Когда перхоть еще не перебралась на плечи и беспокоит вас не больше полугода, подойдут легкие методы лечения, основанные на специализированных шампунях.

Такие шампуни содержат деготь, цинк или кетоконазол, пироктооламин. Последние два считаются основными противогрибковыми веществами, которые используются в лечении кожи тела и головы. Покупайте лечебные шампуни в аптеках и консультируйтесь с врачами-трихологами перед началом их применения.

Усилит действие шампуня улучшение состояния организма. Проще говоря, нужно нормализовать работу сальных желез, чтобы грибок начал самоустраняться. Для этого необходимо проработать свое меню, уменьшить количество жирных и мучных продуктов, сконцентрироваться на белках. Хорошо скажутся на состоянии организма прогулки на теплом свежем воздухе, небольшом ветерке.

Несколько слов об эфирных маслах

Удивительно, но эфирные масла также могут помочь избавиться от сухой перхоти кожи головы Кедровое, эвкалиптовое, кипарисовое и другие виды масел нормализуют состояние волос и кожи. Можно втирать смесь после мытья, а также добавлять чудодейственное средство в шампунь.

• Репейное масло используется против болезни головы в виде специальных масок. Делать их нужно в течение 21 дня, втирая в корни небольшое количество этого чудодейственного нектара. Маску рекомендуется держать 30 минут, а затем — споласкивать волосы большим количеством теплой воды.

• Масло чайного дерева помогает устранить грибок, вызывающий сухую перхоть с помощью терпиеноловых веществ. Масло нужно подогреть, затем добавить немного шампуня и нанести смесь по всей длине локонов. Подобную маску рекомендуется держать в течение 20 минут под пленкой. Затем смесь обязательно смывается с помощью шампуня.
• Оливковое масло также поможет вылечить сухую перхоть, избавит от шелушения головы и снимет напряжение в конце рабочего дня. Провести процедуру просто: следует взять немного масла, промазав все пряди и корни волос. Маску нужно подержать под пленкой в течение 20 минут, а затем — смыть.
• Касторовое масло еще во времена Российской Империи помогало барышням избавиться от сухой перхоти, нормализовать отслаивание эпителия и укрепить волосы. Касторку следует втирать в кожу головы перед каждым мытьем локонов.
• Льняное масло — отличный помощник в борьбе. Кроме того, средство впитывается быстрее и смывается намного легче остальных видов масел. Можно применять льняное масло в качестве маски или втирать в кожу головы перед каждым мытьем.

Как предотвратить появление грибка

Как мы сказали раньше, овальные бактерии грибка PityrosporumOvale питаются кожным салом. Чем его на голове больше, тем среда более благоприятна для микроорганизмов и тем больше шансов их «завести».

Работа сальных желез может быть нарушена по десяткам разным причин: от хронических заболеваний печени, желудка и других органов до несбалансированного меню с избытком жирных и насыщенных углеводами продуктов.

Предотвратить появление перхоти можно двумя путями: или постоянно контролировать свое здоровье, меню и образ жизни, или большое внимание уделять уходу за волосами (использовать шампуни для своего типа волос, ограничивать использование средств для укладки, наносить маски и бальзамы против сухой перхоти). А лучше всего одновременно делать и то, и другое.

В линейке ALERANA есть специальный шампунь для борьбы с перхотью. Пироктон оламин в составе шампуня блокирует размножение грибка, устраняет шелушение кожи головы, procapilстимулирует рост волос, ослабленных перхотью.

Несколько слов о здоровом образе жизни

Если вы нередко мучаетесь от сухой кожи головы и перхоти, необходимо не только эффективное лечение проблемы, но и переоценка собственного образа жизни.

Чтобы сухие волосы не омрачали ваши дни, начать следует с пересмотра рациона питания. Наиболее полезны в борьбе с сухостью будут такие продукты, как:

• Капуста;
• Морковь;
• Грецкие орехи, арахис, кешью;
• Сыр, творог, молочные продукты;
• Финики;
• Томаты;
• Морепродукты;
• Авокадо;
• Бананы.

Употребление слишком соленой, сладкой пищи, консервированных грибов и огурцов следует свести к минимуму. Пагубно влияет на состояние волос и кожи головы алкоголь и курение.

Если вас все чаще мучает сухая перхоть, попробуйте отказаться от аммиаковых красок для волос, как можно меньше использовать различные пенки, гели, муссы и другие химические стайлинговые средства.

Ни для кого не секрет, что на состоянии волос благотворно сказывается и здоровый образ жизни. Стоит чаще гулять на свежем воздухе, увеличить физическую активность, спать достаточное количество часов.

Как мы уже говорили, одной из наиболее распространенных причин сухой перхоти является стресс. Поэтому стоит избегать заболеваний нервной системы. При длительных нагрузках и стрессах особое внимание уделяйте своему организму, и болезни волос не будут мучить вас.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник